Förra veckans träning
Måndag: Promenad 4,5 km
Tisdag: Vila
Onsdag: Cykel 30 min
Torsdag: Vila
Fredag: Promenad 5,5 km
Lördag: Löpning 4,5 km
Söndag: Vila
1176 kalorier brände, hälften så mycket som förra veckan.
Hemsk, hemsk, hemsk vecka. Tror inte att jag ska ha "mål" om hur mycket jag tränar. Bara att jag gör det varje dag liksom. Går in i denna veckan med 0 förväntningar.
Dag 1 utan sötsaker.
